3 признака, при которых доверять безопасно

priznaki doveriya posle izmeny

Восстановление доверия после измен может занять некоторое время. Если вы дали своему партнеру второй шанс, ваши сомнения волшебным образом не исчезнут за один день. Вместо этого, вам необходимо заново научиться доверять.

Следующие 3 признака в поведении вашего партнера, помогут вам понять, пришло ли время расслабиться, и насколько уже безопасно доверять.

Признак 1.
Слова вашего партнера соответствуют его/ее действиям

Действия говорят громче, чем слова. Конечно, слова «прости, мне очень жаль», приносят некоторое облегчение. Но по настоящему исцеляют душу последовательные действия партнера, которые он делает, чтобы исправить свою ошибку.

Большое значение имеет выполнение обещаний и соблюдение совместных договоренностей.

Если вы чувствуете несоответствие между словами и действиями, то сначала копните глубже, прежде чем обвинять. Из-за того, что вас обманывали, подозрения могут возникать очень быстро. Спросите себя, спросите партнера, есть ли какие-либо веские причины почему он/она не держит свое слово.

Признак 2.
Ваш партнер честен, даже когда это трудно

Иногда несогласованность не означает, что ваш партнер продолжает роман. Если ваши отношения были напряженными, то он/она может использовать обман, как способ избежать вашей ревности, ссоры или поиска виновных (когда на самом деле не виноват).

Вот почему так важно, когда с вами честны и откровенны даже в сложных вопросах. Когда ваш партнер признает, что действительно получил смс от "экс" или был звонок, случайно столкнулся на улице, дайте ему кредит доверия за честность. Вместо того, чтобы поддаться искушению скрыть этот факт, ваш партнер решил рассказать вам об этом. Сохраняйте спокойствие и отметьте про себя этот факт честности.

Признак 3.
Появилась новая открытость в общении

Когда ваш партнер честен с вами о своих внутренних конфликтах, болезненных эмоциях, мыслях, это еще одна из демонстраций надежности.

Очень часто, прежде чем произошла измена, между супругами было отчуждение. Когда вы чувствуете, что ваши отношения стали более открытыми, то это еще один признак того, что доверять стало безопасно.

Такая открытость может относиться к практическим вопросам – действия вашего партнера прозрачны, он рассказывает с кем проводит время, он делится своими чувствами, он делает самоанализ своего поступка, почему произошла измена, и делится с вами своими открытиями, он/она может открыть вам свои самые глубокие чувства, о которых вы раньше не знали.

Такая откровенность настоящий подарок, который вы можете также подарить своему партнеру, когда будете готовы.


Об авторе
Рада Целковская, семейный психолог.
Работаю с супружеской неверностью 10 лет.
Консультация